Mund të na ndodhë të gjithëve të vuajmë nga bll okimet e hundës, ftohjet dhe ale rgjitë, të gjitha faktorë që shpesh çojnë në akumulimin e se krecioneve, të cilat më vonë rezultojnë me probleme në frymëmarrje. Më poshtë sugjerojmë këshilla për lehtësimin e këtyre shenjave.
Bima e lëpushkës është përdorur me shekuj në mjekësinë natyrore për të trajtuar probleme të ndryshme shëndetësore, veçanërisht në sistemin e frymëmarrjes. Ajo është një “fabrikë” e shkëlqyer kundër rrufës, se krecioneve dhe ftohjes.
Bimësia është e pasur me saponina, përbërje që ka një fuqi natyrale ekspektorante dhe ndihmon në elim inimin e mukusit dhe kataraktit në traktin e mushkërive.
Këto përfitime e bëjnë lëpushkën një bekim të vërtetë për ata që janë të mbingarkuar me se krecione, astmë dhe ale rgji. Përveç kësaj, bima ka veti të shkëlqyera antibak teriale.
Për përgatitjen e saj nevojitet:
2 lugë gjelle nga gjethet e bimës,
Pas uji ka valuar, shtojini gjethet e bimës dhe mente. Zhvendoseni nga furnela dhe prisni rreth 15 minuta para se ta filtroni. Pastaj shtojini mjaltin.
Kjo është një kurë e shkëlqyer për trajtimin e se. krecioneve, astmën dhe ale rgjive, si dhe të disa sëm undjeve të tjera që lidhen me rrugët e frymëmarrjes.
Bananet janë një nga frutat më të shëndetshme. Ato janë të pasura me fibra, vitamina…
Nëse lyeni flokët vetë ose të dikujt tjetër, sado të kujdeseni, mund të përfundoni me…
A gë lltisni ndonjëherë il açe pa ujë? Nëse po, nuk jeni vetëm. Shumë njerëz…
E nisi thjesht si një dëshirë për të siguruar të ardhura për fëmijët e saj,…
Emigrimi masiv i popullit ukrainas për shkak të l uftës, duket se ka ndryshuar rrënjësisht…
Njihuni me fshatin në Shqipëri ku flitet greqisht, banorët marrin dhe pension nga Greqia? Në…